Урина представляет собой жидкость, которая является результатом жизнедеятельности человека. Выделительная система организма, в частности, почки выполняют много важных функций, например, регулировку кислотно-щелочного баланса. Кислотная или щелочная реакция мочи, выявленная при клиническом анализе, не считается нормой. Подобное явление говорит о неправильном питании или патологических изменениях, которые могут стать причиной серьезных заболеваний.
Вместе с уриной из организма выводятся продукты метаболического обмена. Образуется моча в почечных канальцах после фильтрования крови. В составе мочи есть вода, вещества, возникающие вследствие распада белков, и соли. Две крайние группы компонентов имеют общий удельный вес не более 3% от всего объема.
Уровень рН – это важный показатель, благодаря которому можно понять, каково состояние человека на сегодняшний день. По сути, рН фиксирует активность частиц водорода в биологических жидкостях организма. Кислотность урины напрямую зависит от наличия в организме бактерий, поэтому отклонения от нормы в большинстве случаев свидетельствуют об инфекционных заболеваниях мочеполовой системы.
За показатель кислотности отвечают такие минералы, как магний, кальций, натрий и калий. При повышении уровня рН на органы ложится дополнительная ответственность за переработку и удаление скопившейся кислоты. Для этого требуются Mg, K, Na, Ca, которые изымаются из костей, где их присутствие жизненно необходимо.
В результате воздействия страдает костная система. Понижение кислотности тоже влияет на здоровье человека отрицательно. В любом случае при выявлении отклонений уровня рН в анализе мочи следует найти их первопричину и восстановить кислотно-щелочной баланс организма.
От чего зависит реакция мочи
Причины, по которым меняется кислотность рН, могут нести патологический характер, среди них:
- Воспалительный процесс в органах мочеполовой системы.
- Кислотность желудка.
- Сбои в работе почек.
- Недуги, провоцирующие алкалоз (защелачивание крови) или ацидоз (окисление крови).
Также отклонения в уровне рН могут быть зафиксированы при наличии в рационе питания мяса, молока и продуктов растительного происхождения. Белковая пища повышает кислотность мочи, а другие перечисленные составляющие ее защелачивают. Большое значение имеет объем выпиваемой жидкости и особенности метаболического обмена.
Ощелачивание мочи
Ощелачивание мочи – это естественный биохимический процесс, в результате которого блокируется негативное воздействие органических кислот. Он, наравне с регулированием температуры тела и частоты сокращений сердца, формирует основу для правильного функционирования всех жизненно важных систем организма.
Соблюдение кислотно-щелочного баланса является залогом нормального протекания всех физиологических процессов. Поэтому в слюне, крови, моче и других жидкостях человеческого тела показатель кислотности должен быть на требуемом уровне. В противном случае гомеостаз будет нарушен, что отрицательно скажется на состоянии здоровья.
Равновесие в организме устанавливают четыре механизма буферного типа, среди них: белковый, гемоглобиновый, фосфатный и бикарбонатный. Каждая система принимает участие в связывании ионов водорода. Отхождение от нормальных показателей рН провоцирует:
- Денатурацию белка.
- Утрату ферментами своих функций.
- Нарушение межклеточного взаимодействия.
- Недостаток минеральных веществ.
- Снижение устойчивости иммунной системы.
- Создание благоприятной среды для развития многих серьезных патологий.
- Нарушение работы белкового обмена.
- Интоксикацию жирорастворимыми ядами, вследствие проблем с их выведением из организма.
Наибольшим влиянием обладает бикарбонатный буферный механизм, без которого невозможно образование угольной кислоты. Она выходит благодаря освобождению молекул углекислого газа. Данное соединение создается благодаря сочетанию избытка ионов водорода и аналогичных частиц бикарбоната.
Окисление организма встречается чаще, чем ощелачивание. И тот и другой процессы вредны, но повышение кислотности воздействует на порядок быстрее. Избавляются от его последствий посредством принципа умеренности, то есть с помощью ощелачивания. Этот способ часто используют при лечении онкологических заболеваний. Подобная терапия стала применяться после 1932 года.
Тогда ученым Отто Варбургом была выявлена следующая закономерность: здоровые клетки организма быстрее перерождаются в злокачественные благодаря заниженному уровню рН в крови (менее 7,2 единицы). Данное предположение подтвердилось, когда провели дополнительные исследования. Опухоли заметно уменьшались и замедляли свое развитие при соблюдении кислотно-щелочного равновесия. Конечно, окончательно вылечить рак таким образом нельзя, но шансы на выздоровление у больных существенно увеличились.
Ощелачивание организма используют в профилактических целях. Примером подобного лечебного воздействия является диета. Продуманный курс специального питания способен стабилизировать кислотно-щелочное равновесие. Контроль специалиста обязателен, ведь каждый пациент индивидуален, а нарушить хрупкую границу между терапией и усугублением проблемы довольно просто. Ощелачивание не нужно стимулировать, а тем более увеличивать. Требуется его поддерживать на уровне, что осуществляется употреблением «правильных» продуктов и дыхательной гимнастикой.
Не все знают, что при вдохе происходит окисление, а при выдохе ощелачивание. Данный процесс регулируется в головном мозге. Поэтому при проведении подобной профилактики учитывают физическую нагрузку на организм. Продукты питания делят на две категории. К первой, «окисляющей», как написано выше, относят мясную, а также рыбную продукцию. Ко второй, «ощелачивающей», — фрукты, овощи и молоко. Самостоятельно назначать диету и другие дополнительные процедуры категорически запрещено. Подобное лечение при неправильном подходе с легкостью обернется во вред.
Щелочная реакция мочи сопровождается:
- Накапливанием кислот.
- Кожными высыпаниями, вызванными воспалительными процессами, которые спровоцированы снижением защиты организма.
- Проблемами с образованием угольной кислоты.
- Сбоями в работе дыхательной системы.
- Патологиями почек вследствие чрезмерного количества щавелевой и мочевой кислот.
- Воспалением в полости рта (стоматиты), слабостью зубной эмали.
Проблемы со здоровьем часто возникают из-за стрессовых ситуаций. Это обуславливается тем, что «взвинченное» состояние вызывает нарушение всех функций организма. Токсины и «кислотные» отходы выводятся не полностью, что ведет к возникновению вышеперечисленных последствий. Поэтому, чтобы избавиться от кислой или щелочной мочи, следует избегать негативных эмоций. В этом помогут занятия йогой, фитнесом, а также медитация. По рекомендации лечащего врача можно пропить курс успокоительного.
Нормальные показатели
Физиологические процессы протекают без образования патологических изменений, если рН находится в норме (7,37-7,44 единиц), то есть если реакция нейтральная. В случае получения показателя, который ниже, говорят об окислении организма. Если рН больше верхней границы допустимой нормы, то диагностируют щелочную реакцию мочи.
Отклонения могут быть кратковременными или постоянными. Последние вписываются в клиническую картину заболеваний мочевыделительной системы организма. Кратковременные не имеют патологической природы, если находятся в промежутке от 4,5 до 8 единиц. Они проявляются во время сна, если человек голоден или слишком сыт. В норме должны быть утренние и вечерние показатели рН.
Активность частиц водорода в урине зависит от возраста и индивидуальных особенностей. Например, у здоровых новорожденных норма 5,4-5,9 единиц, у недоношенных детей 4,8 до 5,4 единиц. Спустя некоторое время, рН стабилизируется. Норма у беременных женщин такая же, как и у остальных взрослых пациентов, но причины отклонений несколько иные.
При беременности увеличивается нагрузка на весь организм, в частности, на те органы, что расположены в брюшной полости. Если рН снизилось, то пациентка страдает от токсикоза или нехватки калия. Увеличение данного показателя свидетельствует о наличии белковых продуктов в рационе питания.
Кислая реакция мочи
Если при лабораторном исследовании мочи выявлена реакция кислая, что это значит? Закисление урины может произойти вследствие:
- Употребления большого количества мясных блюд и хлебобулочных изделий.
- Заболеваний мочеполовой системы организма.
- Чрезмерного введения физраствора.
- Воспалительного процесса, локализованного в почках и мочевом пузыре.
- Аллергии (особенно у детей младшего возраста).
- Вредных зависимостей (алкоголизма, курения).
- Физических нагрузок.
- Депрессивного состояния.
- Диабета сахарного типа.
- Включения в терапию хлорида аммония, хлорида кальция, гидрохлорида аргинина, «Метионина», «Кортикотропина», аскорбиновой кислоты.
- Проблем с буферной системой.
При обнаружении подобного отклонения лечащий врач назначает дополнительные анализы, которые позволяют определить причины его появления. При необходимости используют и другие диагностические методы.
Щелочная реакция мочи
При щелочной реакции урины чаще всего возникают сомнения в правильности питания. Чрезмерное употребление молочных продуктов, овощей и фруктов подтверждает возникшие подозрения. Но если рацион питания сбалансирован должным образом, следует проверить органы выделительной системы. Возможно, в них локализовалась инфекция, спровоцировавшая патологические изменения. Щелочная реакция мочи свидетельствует о том, что в организме образовалась среда, благоприятная для развития многих серьезных заболеваний.
Такие результаты лабораторного исследования мочи (общий, биохимический анализ) возникают вследствие:
- Рвоты.
- Употребления большого количества минеральной воды.
- Повышения уровня кислотности в желудке.
- Приема некоторых медикаментозных препаратов (адреналина, бикарбонатов, никотинамида).
Кислотность мочи: что это такое?
Почки – важный орган, который фильтрует и выводит с мочой многие токсины, продукты распада жизнедеятельности. Уровень рН является одним из главных показателей, который обязательно проверяют при любых обследованиях.
Кислотность мочи позволяет определить происходящие в организме процессы и оценить общее состояние. В медицинской практике носит название рН мочи. Это водородный показатель, который позволяет рассчитать количество ионов водорода в образце мочи. Меняться он может на протяжении дня. При некоторых патологиях мочевыделительной системы рН может понижаться или повышаться.
Уровень рН может указывать на степень переработки почками поступающих в организм минералов. Магний, кальций, калий, натрий отвечают за уровень кислотности.
При высоком уровне кислотности организм нейтрализует накопившуюся кислоту в тканях и заимствует необходимые ему минералы из костей или органов.
Химический состав мочи может меняться с учетом многих факторов:
- Обмен веществ.
- Кислотность желудка.
- Неправильное питание.
- Заболевания мочеполовой системы.
- Особенности функционирования почечных канальцев.
- Количество употребляемой жидкости.
Определение уровня рН в моче очень важно при использовании литолитических препаратов – лекарственных средств, которые растворяют камни в почках.
Диагностика и норма
Важно правильно собрать мочу для анализа иначе результаты могут оказаться недостоверными. Накануне не рекомендуется употреблять в пищу продукты, которые могут изменять физические свойства жидкости.
Запрещается принимать мочегонные препараты. Перед исследованием следует обязательно помыть половые органы. Нужно уметь правильно проводить туалет половых органов у детей: девочек подмывают спереди назад, а у мальчиков обнажают головку полового человека. Собирают среднюю порцию мочи в чистую стеклянную емкость. Первую порцию выпускают в унитаз, среднюю собирают в емкость и оставшуюся опять в унитаз.
Сбор урины выполняют утром, натощак. Поэтому доставить в лабораторию следует сразу. При длительном хранении мочи происходит разрушение эритроцитов и цилиндров, изменяется рН. В период менструации женщине не рекомендуется сдавать анализы мочи, так как это может исказить результаты.
Анализ мочи назначают всем пациентам при подозрении на заболевания мочеполовой системы и других нарушений в организме.
Кислотность урины определяется с помощью специальных индикаторов – лакмусовой бумаги. Она меняет свой цвет в зависимости от реакции раствора. Каждый цвет соответствует определенному значению рН. Если полоска изменила цвет на красный, то это указывает на кислую рН мочи, а если на синий цвет, то о щелочной реакции. Если полоски не изменили цвет, то кислотность нейтральная.
Существует и другой способ определения кислотности мочи – с использованием иономерта. Этот способ более удобный и отличается высокой информативностью.
Полезное видео: как правильно и быстро определить уровень рН
Норма кислотности мочи:
- В норме у мужчины и женщины кислотность мочи имеет одинаковое значение. В утреннее время моча у взрослого человека слабокислая, за счет выброса токсинов. Норма рН для взрослого человека составляет 6,5-7 единиц.
- У ребенка нормальные показатели незначительно отличаются от уровня рН мочи взрослых. Кислотность мочи у новорожденного составляет 5,5-6, у недоношенного – 4,8-5,4, а находящегося на искусственном вскармливании – 5,4-6,9.
- После того как ребенка отлучили от груди, рН мочи имеет такое же значение как и у взрослых.
Если в урине содержатся вещества с кислотными свойствами, то она кислая (уровень рН менее 7). Если же в моче выявляется большое количество щелочных веществ, то это указывает на защелачивание мочи (уровень рН более 7). В моче кислотные и щелочные вещества могут находиться в равном количестве, тогда кислотность нейтральная (рН равен 7).
Почему кислотность мочи повышается
Увеличение кислотности мочи происходит при чрезмерном употреблении растительной или молочной пищи, минеральной воды. Сдвиг рН в большую сторону может быть следствием приема некоторых препаратов: адреналина, бикарбонатов, никотинамида.
Повышенная кислотность может свидетельствовать о нарушении секреции желудочного сока, пилорической непроходимости.
Кислотность мочи выше нормы может наблюдаться в следующих случаях:
- При дегидратации.
- При поносе.
- При диабетическом кетоацидозе.
- При ацидозе.
- При голодании.
- При инфекциях мочевыводящих путей.
- При хронической почечной недостаточности.
Щелочная реакция урины может увеличиваться при хронических инфекциях мочевыводящих путей, лихорадочных состояниях, туберкулезе почек. Хроническое повышение кислотности мочи способствует образованию фосфатных камней.
Важно установить причину повышенной кислотности мочи и только потом проводить лечение. Необходимо провести дополнительное обследование и выявить возможные отклонения.
Как нормализовать показатель
Для снижения кислотности мочи необходимо уменьшить употребление белковой пищи и увеличить потребление продуктов с нейтральной или кислой щелочной нагрузкой. Если ощелачивание мочи связано с патологическими процессами в организме, то это повод для беспокойства.
В этом случае понадобится дальнейшая диагностика для определения причины отклонения от нормы. Подобрать правильный рацион помогут ежедневные анализы с помощью тест-полосок.
В рационе должны присутствовать продукты с нулевым кислотообразованием. Такими продуктами являются:
- Масло
- Мороженое
- Молоко
- Мед
- Чай
- Огурец
- Растительное масло
Продукты с отрицательным кислотообразованием: фрукты, фруктовые соки, овощи, грибы, зелень, минеральная вода, кофе, красное и белое вино. Деление продуктов по «кислотности» очень условное. Каждый организм переваривает и усваивает пищу по-разному. Необходимо внести изменения в рацион: исключить или добавить продукты.
Если выявлена мочекаменная болезнь и назначено длительное лечение, то пациенты должны самостоятельно контролировать рН мочи, используя тест-полоски.
Не следует придерживаться определенной диеты и употреблять продукты с низким уровнем кислотообразования. Рекомендуется употреблять все продукты, но в разумных пределах.
Чтобы очистить организм и почки, необходимо употреблять достаточное количество жидкости. У людей, ведущих здоровый образ жизни, кислотность мочи всегда в норме.
Свойства мочи
С помощью урины выделяются продукты метаболизма. Ее образование осуществляется в нефронах в момент фильтрации плазмы и крови. Моча включает в себя 97 % воды, оставшиеся 3% – это соли и азотистые вещества.
Необходимый показатель pH жидкостей организма поддерживается почками за счет выведения ненужных веществ и задержки элементов, принимающих участие в важных обменных процессах.
Выводящиеся вещества имеют кислотно-щелочные характеристики. Когда содержится большое количество кислотных частиц, образуется кислая моча (уровень pH опускается ниже 5). Норма pH урины – слабокислая реакция (5–7). В случае преобладания щелочных свойств, формируется щелочная моча (pH около 8). Если показатель равняется 7 – это баланс в урине щелочных и кислых веществ (нейтральная среда).
Что означает кислый или щелочной баланс? Он свидетельствует о степени эффективности процесса переработки минералов, отвечающих за уровень кислотности. В ситуации с превышением показателя мочи pH происходит нейтрализация кислоты за счет минералов, находящихся в костях и органах. Это означает, что в рационе преобладают мясные продукты и недостает овощей.
Кислотность pН в норме
Кислотность мочи зависит от многих факторов. Большое содержание в еде белков животного происхождения вызывает переполненность урины кислотой. Если же человек предпочитает растительную пищу, молочные продукты, определяется щелочная среда.
В норме реакция мочи не обязательно должна быть нейтральная, она определяется в рамках от 5 до 7. Показатели кислотности могут иметь небольшие отклонения, например, pH 4,5–8 считается нормальным явлением при условии, что оно кратковременно.
Норма ночью составляет не более 5,2 единиц. Ранним утром натощак присутствуют низкие показатели pH (максимум до 6,4), вечером – 6,4-7, что считается обычным явлением.
Нормальные показатели pH у мужчин, женщин и детей имеют незначительные отличия. Ввиду частого употребления мужчинами белковой еды повышается уровень кислотности урины. В моче при беременности нормой считают кислотность 5–8.
Нормальная кислотность у детей зависит от возраста. Реакция мочи у новорожденного ребенка нейтральная по причине употребления грудного молока. У недоношенных детей отмечается незначительное закисление мочи. У ребёнка на искусственном вскармливании низкий уровень кислотности. У детей, в меню которых уже введен прикорм, кислотность мочи в среднем 5–6 единиц.
Анализ мочи
Поставить диагноз намного проще с лабораторным анализом мочи. Его повторное проведение назначают при перенесенной инфекционной болезни. В случае проблем с эндокринной системой, почками анализ pH мочи оказывается незаменимым. При мочекаменном недуге pH в анализе мочи может рассказать о виде камней. К примеру, мочекислые камни появляются при pH урины ниже 5,5. В то же время формирование оксалатных камней происходит при PH 5,5−6,0, фосфатных – при щелочной реакции мочи ( выше 7 единиц).
Для определения pH проводится лабораторное исследование мочи (ОАМ), которое позволяет позволяет охарактеризовать не только урину, но и провести микроскопическое изучение осадка.
Более точное представление о работе почек дает титрационная (титруемая) кислотность мочи. Титрование – один из лабораторных методов исследования урины.
Чтобы анализ мочи показал максимально точный результат, необходимо соблюдать некоторые правила перед его проведением. Для определения pH в моче за несколько дней до сбора материала стоит отказаться от приема некоторых медпрепаратов, травяных настоев и отваров, алкоголя и других продуктов, влияющих на состав урины.
За 1 день до сбора мочи исключить из меню яркие овощи и фрукты. Во время месячных у женщин меняется состав мочи – врачи не рекомендуют в этот период делать анализ.
Перед сбором урины тщательно вымываются половые органы. Самые точные результаты будут получены только при исследовании материала собранного утром.
Как определить pH в домашних условиях?
Измерить состояние кислотно-щелочного баланса сегодня можно даже самостоятельно дома. Для определения pH мочевой жидкости можно использовать:
- лакмусовую бумагу;
- метод Магаршака;
- бромтимоловый синий индикатор;
- индикаторные тест полоски.
Выяснить уровень pH первым методом можно просто поместив в исследуемую жидкость лакмусовую бумагу. Конкретное значение кислотности этот метод не позволяет определить.
Способ Магаршака для определения кислотности мочи – это использование специально приготовленного индикатора на основе двух объемов раствора спирта красного нейтрального с концентрацией 0,1% и одного объёма спиртового раствора синего метиленового с такой же концентрацией. Затем 2 мл мочи смешивают с 1 каплей полученного индикатора. По цвету образовавшейся смеси определяют приблизительное содержание PH.
Бромтимоловый синий индикатор для измерения кислотности готовится путем смешивания 0,1 г растертого индикатора с 20 мл подогретого этилового спирта. Полученную смесь охлаждают, разводят при помощи воды до 100 мл. Затем 3 мл мочи соединяют с каплей индикатора и оценивают результат по полученному цвету.
Перечисленные выше индикаторы требуют некоторых затрат времени. В сравнении с ними более простым и доступным методом измерения pH считаются индикаторные полоски. Этот способ используется как дома, так и во многих лечебно-профилактических центрах. Полоски для определения pH помогают выяснить реакцию мочи в пределах от 5 до 9 единиц.
Однако индикаторные тест-полоски не такие точные, как специальный прибор – иономер.
Причины закисления мочи
Повышенная кислотность мочи (ацидурия) начинается от pH 5 и ниже. Кислая среда считается подходящей для развития патогенных микроорганизмов. Причины бывают следующими:
- особенности рациона (мясные продукты повышают кислотность);
- подагра, лейкозы, мочекислый диатез и прочие патологии, которые вызывают ацидоз;
- активная физическая деятельность, проживание в жаркой местности, работа в горячем цеху и т.д.
- долгое голодание, недостаток углеводов;
- алкоголизм;
- медпрепараты, повышающие кислотность;
- стадия декомпенсации во время сахарного диабета;
- почечная недостаточность, которая имеет сильно выраженный болевой синдром;
- аллергические проявления у детей.
Причины снижения кислотности
Почему может происходить щелочная реакция мочи? Понизить кислотность (состояние под названием алкалурия, когда наблюдается высокий pH) могут различные факторы. К примеру, такое происходит при резком изменении меню. Также это может указывать на сбой работы почечного механизма регуляции кислотности из-за тубулярного ацидоза. Подтвердить это возможно, исследуя мочу в течение нескольких дней.
Другие причины, по которым может наблюдаться защелачивание мочи:
- преобладание в меню растительной пищи, употребление щелочной минеральной воды и других продуктов, которые могут уменьшить кислотность;
- инфекции системы мочевыведения;
- сильная рвота;
- болезни желудка;
- заболевания щитовидной железы, надпочечников и т.д.;
- рахит;
- послеоперационный период (значения щелочного баланса могут значительно повышаться);
- выделение фенобарбитала через почки.
Ощелачивание мочи сопровождается слабостью, головными болями, тошнотой и т.д. Если не удается нормализовать кислотно-щелочной баланс, исключив из рациона продукты, снижающие кислотность, стоит обратиться за помощью к врачу. Слабокислая среда, значительно превышающая норму, подходит для развития патогенных микроорганизмов.
Как нормализовать кислотно-щелочной баланс?
У здорового человека кислотно-щелочной баланс держится в рамках 6 — 7. Если по какой-то причине этот баланс сдвинулся, стоит обратиться за помощью к врачу. Дело в том, что pH влияет на активность бактерий – кислотность может как снижать, так и повышать патогенность микроорганизмов. В связи с этим у медикаментов наблюдается различная степень эффективности.
Врач поможет выяснить, что спровоцировало неприятные симптомы, обнаружит очаг возникновения болезни и назначит подходящее лечение, а также подскажет, как снизить или повысить pH. Своевременная диагностика позволит сделать терапию максимально эффективной.
На фоне борьбы с недугом, который привел к смещению баланса кислоты и щелочи в организме, необходимо прекратить поступление вредных веществ. Из рациона исключается жирное мясо, колбасы, консервы, сахар, манная крупа. Хороший обмен веществ возможен при поступлении в организм достаточного количества кислот и щелочей.
Кислотосодержащими продуктами является нежирное мясо, рыба, сыр. Поставка щелочей в организм происходит за счет овощей, зелени, фруктов, ягод, понижающих кислотность. Поэтому нормализация КЩБ возможна, если правильно сочетать виды продуктов и их количество. Согласно золотому правилу диета у людей с проблемными показателями кислотности урины должна на 80% состоять из щелочеобразующих продуктов и на 20% – из кислотообразующих.
Понятие кислотности мочи и факторы, влияющие на ее уровень
Для начала необходимо выяснить, что такое Ph.
Ph, или кислотность мочи – это показатель уровня активности водородных ионов в биологической жидкости человека. Он показывает, насколько хорошо функционируют почечные клубочки, которыми и проводится фильтрация крови. Они фактически «выжимают» все лишние компоненты, после чего они поступают в мочевой пузырь и выводятся из организма.
Это нужно знать. Водородные ионы являются продуктом распада различных неорганических веществ. Именно по этим элементам и определяют щелочную реакцию мочи.
Довольно часто случается так, что кислотность урины значительно превышает допустимую норму. Врач обязан для начала определить причину этого отклонения, и только уже потом назначать пациенту лечение. Давайте вкратце рассмотрим основные факторы, которые приводят к повышенной кислотности в моче.
к оглавлению ↑
Почему Ph выше нормы?
Нередко резкий скачок уровня кислотности связывают с неправильным питанием. В частности, при недостаточном употреблении свежих овощей и фруктов, либо при злоупотреблении мясными продуктами. Организму, чтобы поддерживать нормальный уровень Ph, приходится буквально вытягивать кальций из костной ткани. Если не заняться решением проблемы сразу же со временем у человека кости станут ломкими, и не смогут выдерживать оказываемую на них нагрузку.
Но, помимо неправильного питания, существуют также другие причины повышенной кислотности мочи. Они могут крыться в:
- нарушении метаболических процессов;
- воспалительных патологиях МП сферы;
- повышенной кислотности желудка;
- патологических процессах, протекающих в организме и оказывающих непосредственное влияние на защелачивание крови;
- нарушениях в работе почечных канальцев.
Еще одной из причин кислой мочи является количество употребляемой человеком жидкости за сутки.
Примечание. Огромное значение имеет качество воды и наличие в ней дополнительных элементов (пищевых красителей, ароматизаторов и т. д.). То же самое касается и продуктов питания. Чем больше в них добавок, тем более сильное влияние они окажут на состав мочи.
Уровень Ph в урине имеет огромное значение, и вместе с другими показателями он дает возможность судить о том, нуждается ли человек в лечении, или ему просто необходимо изменить свой рацион и внести коррективы в питьевой режим.
к оглавлению ↑
Как определить кислотность мочи?
Разобравшись в том, что это значит, если Ph в моче повышен, и каковы могут быть причины этого отклонения, перейдем к не менее важному вопросу: как определяется уровень кислотности? Какая разница между закислением и ощелачиванием урины? И какие показатели принято считать нормой, а какие – сигналом к незамедлительному медицинскому вмешательству?
к оглавлению ↑
Как определяется уровень кислотности урины?
Определить уровень Ph в биологической жидкости можно не только в клинической лаборатории, но и дома. С этой целью используются специальные тест полоски для мочи, которые опускаются в свежую порцию урины на несколько секунд (по принципу применения теста на беременность). При реакции с мочой лакмус приобретает тот или иной цвет, который соответствует определенным численным показателям (от 4,5 до 7,5).
При анализе мочи на Ph крайне важно соблюдать меры предосторожности. Емкость, куда вы будете собирать урину, должна быть стерильной, иначе результаты домашнего исследования будут недостоверными. Если данные вызвали тревогу или подозрение, необходимо обратиться к терапевту для прохождения комплексного обследования.
к оглавлению ↑
Закисление и ощелачивание урины – в чем разница?
Так, кислая среда мочи говорит о значительном повышении ионов водорода в образце исследуемой жидкости. Причины такой аномалии были рассмотрены ранее.
Щелочная моча же, наоборот, содержит минимальное количество водородных ионов, что тоже является отклонением от нормы. Такая аномалия нередко становится идентификатором различных заболеваний. Среди основных причин щелочной реакции мочи отмечают патологии эндокринной и мочевыделительной системы, дисфункцию щитовидной железы, чрезмерное употребление в пищу растительного белка или минеральной воды, содержащей большое количество натрия.
к оглавлению ↑
Способы исследования мочи на кислотность
Существует несколько способов, с помощью которых можно провести анализ мочи на кислотность. Они используются как в клинических лабораториях, так и в домашних условиях. Если регулярно проводить исследование самостоятельно, человек сможет полностью контролировать состояние биологической жидкости, и при необходимости своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Самыми распространенными способами определения кислотности биологической жидкости являются:
- Использование полосок лакмусовой бумаги.
- Исследование по методике Магаршака.
- Применение специальных тест-полосок.
Средства для установления кислотности мочи можно купить в аптеке. Перед их использованием тщательно изучите инструкцию, чтобы не получить недостоверные данные.
к оглавлению ↑
Исследование с помощью лакмуса
Лакмусовая бумага пропитана специальным веществом, реагирующим даже на самые незначительные изменения в биохимическом составе мочи. В упаковке находится 2 полоски – одна красного, вторая – синего цвета. Опускать в урину нужно обе, и уже по их цвету определяется уровень кислотности в урине.
- О нейтральной среде Ph говорят в том случае, если ни одна из полосок не изменила свою окраску.
- Если оба кусочка лакмусовой бумаги поменяли окрас, значит, имеет место и щелочная, и кислая реакция мочи одновременно.
- Если красная полоска приобрела синий цвет, говорят о щелочной урине.
- При покраснении синего индикатора речь идет о повышенном Ph в моче (кислая реакция урины).
Примечание. Увы, 100%-но правильные результаты теста лакмусовая бумага дает далеко не всегда. Для большей гарантии нужно параллельно провести другое исследование, либо сдать анализы в лабораторию.
к оглавлению ↑
Метод Магаршака
Данная методика может лишь приблизительно определить уровень кислотности урины. Для проведения теста используется специальный раствор, добавляемый к предварительно собранной урине (синий метиленовый и красный нейтральный).
После смешения веществ с образцом биологической жидкости следует обратить внимание на то, какой цвет приобрел осадок.
- Ярко-фиолетовый цвет – приблизительно 6.2.
- Светло-фиолетовый оттенок – около 6.6.
- Серый окрас – 7.2.
- Зеленый цвет – 7.8.
Однако не стоит переживать, если тест говорит о повышенной кислотности мочи, либо о ее ощелачивании. Попробуйте провести его повторно через 2-3 дня. Если и в последующие разы результат будет прежним, значит, необходимо проконсультироваться у врача.
к оглавлению ↑
Использование тест-полосок
Специальные тест полоски для определения кислотности мочи являются одним из самых достоверных и простых методов исследования биологической жидкости. Именно их применяют в большинстве лабораторий и профилакториев. Благодаря тому, что купить их можно в аптеке, человек получает возможность полностью контролировать работу органов мочевыделительной системы, и не только ее.
В упаковке есть индикаторы, которые опускаются в собранную порцию урины и меняют окрас под ее воздействием. На тубе с полосками есть специальная шкала, по которой и определяется уровень кислотности биологической жидкости. Вам всего лишь необходимо сравнить окрас тест-полоски с соответствующим ему цветом на упаковке. Под ним будет указана цифра, являющаяся показателем Ph урины (например, салатный цвет – Ph 7.0 и т. д.).
к оглавлению ↑
Норма и отклонения показателей Ph
Если на бланке указано, что реакция мочи в норме, это означает, что при исследовании урины на кислотность никаких отклонений не было выявлено. При этом незначительные отклонения в большую или меньшую сторону все-таки могут быть, но не всегда они берутся в расчет.
Перед постановкой диагноза врачом обязательно учитывается наличие симптомов, сопутствующих отклонению кислотности мочи от нормы, а также сведения о самочувствии пациента на момент проведения исследования. Также обязательно принимается во внимание возраст человека и пол, поскольку у детей и взрослых показатели кислотности несколько рознятся. То же самое касается беременных и не беременных женщин, а также кормящих мам.
Общепринятой нормой Ph в анализе мочи считается диапазон в 5-5 единиц. Однако возможны краткосрочные отклонения от этих показателей, которые не связаны со сбоями в работе внутренних органов, а являются следствием воздействия внешних факторов (они были рассмотрены ранее).
Не стоит волноваться, если уровень кислотности будет колебаться в пределах 4-8 ед. на протяжении 1-2 дней. Средние показатели наблюдаются во время сна, а самые низкие – под утро. Нормальная кислотность мочи, свидетельствующая о том, что организм работает практически идеально, не должна быть ниже 6.0 (возможно ее повышение до уровня 6.5 единиц).
к оглавлению ↑
У ребенка
Норма кислотности мочи у маленьких детей зависит от того, находятся они на грудном или искусственном вскармливании. Так, у грудных малышей оптимальными являются показатели в диапазоне 5.4 – 5.9 единиц. У младенцев, находящихся на ИВ, — от 5.4 до 6.9.
к оглавлению ↑
Кислотность урины у женщин
Норма Ph мочи у женщин не отличаются от общепринятых показателей. Однако это не касается будущих мам, поскольку во время вынашивания плода многое в их организме подвергается существенным изменениям. В этот период времени Ph биологической жидкости должен находиться в пределах 4,5 – 8 единиц. При повышении этого уровня зачастую наблюдаются нарушения в работе паращитовидных желез, при снижении – о высокой температуре тела, дефиците калия в организме или раннем токсикозе.
Говорить о норме Ph мочи у женщин по возрасту нецелесообразно – показатели одним для всех. Как уже отмечалось, играет роль только то, является ли пациентка беременной или нет.
к оглавлению ↑
Чем опасны отклонения в уровне кислотности, и как его снизить?
В отдельных случаях повышение («закисление») кислотности мочи или ее снижение («ощелачивание») может говорить о серьезных проблемах со здоровьем. В таких ситуациях необходимо обратить пристальное внимание на такие показатели Ph.
- Если Ph мочи 5.5-6.0 это может говорить о формировании оксалатных почечных камней.
- При уровне кислотности 7.0 или выше происходит образование фосфатных камней, чему способствует щелочная среда.
Многие пациенты задают вопрос, что это значит, если Ph мочи составляет 5,0-5,5. Зачастую такие показатели говорят о формировании уратных почечных конкрементов. Подобные отклонения от нормы всегда учитываются при подозрении на развитие МКБ, но для подтверждения диагноза пациенту необходимо пройти дополнительные диагностические исследования.
О причинах формирования солей в моче и их видах читайте по ссылке http://vseproanalizy.ru/prichiny-soli-v-moche-vidy.html
к оглавлению ↑
Способы снижения кислотности мочи
При отсутствии серьезных сбоев в работе организма необходимо знать, как понизить кислотность мочи. Это вполне можно сделать дома, необходимо просто:
- снизить количество употребляемой белковой пищи, яиц, орехов, кислых ягод и фруктов;
- употреблять больше изюма (он несет нейтральную или и вовсе отрицательную кислотную нагрузку);
- выполнять только посильные физические нагрузки.
Снизить кислотность мочи можно также с помощью употребления щелочных минеральных вод – Боржоми, Ессентуки и др. Однако не стоит забывать о чувстве меры, поскольку далеко не всем такая продукция может быть полезной.
Для поддержания нормальной кислотности урины следует отказаться от употребления в больших количествах:
- молока;
- сливочного масла;
- огурцов;
- растительных масел;
- пива;
- крепкого чая и др.
Вместо них необходимо отдать предпочтение бананам, винограду, апельсинам, минеральным водам, грибам, черному кофе и др. Эти продукты содержат нулевой уровень кислотности, за счет чего о резком увеличении Ph урины можно будет не беспокоиться.